ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド 清明学園中学校・野球の動きを取り入れたソフトテニス上達 ①②セット
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ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド 清明学園中学校・野球の動きを取り入れたソフトテニス上達 ①②セット
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商品の説明
指導・解説：高橋 茂（清明学園中学校
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■ ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド
■ ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド ソフトテニス部顧問、全日本アンダー１７男子コーチ)
■実技協力：東京都／清明学園中学校 ソフトテニス部
■取材協力：ヨネックス株式会社
♢定価16,000円＋税 セットで
♢数回見て自宅保管していました。
目立った汚れや傷はありません。
★『野球の感覚』でソフトテニスのコツを掴む！
ソフトテニスで重要になるのは
「ボールの落下地点に素早く入る」
「ボールの後ろに軸足を置く」
「軸足に溜めた力をロスなくラケットに伝える」
といった能力です。
ソフトテニス初心者の指導に最適であり、また選手だけでもできる練習になっています。
【第1巻】キャッチボールから学ぶ基本ストローク（54分）
【第2巻】野球からソフトテニスへつながる応用技術（67分）
#清明学園中学校
#ソフトテニス
#上達術
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商品の情報
カテゴリーCD・DVD・ブルーレイ
外の天候や施設の営業時間などに左右されることなく、いつでも自宅で好きなスポーツ・フィットネスのプログラムを楽しむことができます。 >
■ ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド
■ ダンベルトレーニングDVD：自宅で筋肉を鍛える完全ガイド
■ DVD > スポーツ・フィットネス商品の状態目立った傷や汚れなし発送元の地域北海道
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